Alina Frank
Über mich
Als approbierte Psychologische Psychotherapeutin behandele ich das gesamte Spektrum psychischer Erkrankungen im Erwachsenenalter mit Indikation für eine Verhaltenstherapie. Hierzu gehören unter anderem Angst- und Zwangsstörungen, Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) und affektive Störungen (Burn-Out, Depression, bipolare Störungen).
Ein besonderer Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit liegt außerdem in der ambulanten Behandlung von Patientinnen und Patienten mit Essstörungen und emotional-instabiler Persönlichkeitsstörung. Desweiteren habe ich Erfahrung in der therapeutischen Begleitung von Patient*innen, die an Long-Covid erkrankt sind.
In meiner Behandlung kombiniere ich die Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) mit neueren Ansätzen der sogenannten „Dritten Welle“, wie der dialektisch-behavioralen Therapie (DBT), der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT), sowie Techniken zur Förderung von Achtsamkeit und Selbstmitgefühl.
Da ich lange in der Forschung tätig war, lege ich besonderen Wert darauf, mit wissenschaftlich fundierten Methoden zu arbeiten und mich in allen Stadien der Behandlung transparent und umfassend mit Ihnen über Behandlungsmöglichkeiten und das bestmögliche Vorgehen in Ihrem konkreten Einzelfall abzusprechen.
Fürsorge
Beinhaltet das Abwägen von Vor- und Nachteilen, von Wirkungen und Nebenwirkungen oder von Nutzen und Risiken psychotherapeutischer Behandlungen mit dem Ziel, stets diejenige Handlungsoption zu wählen, die voraussichtlich am meisten Wohl für die behandelte Person hervorbringt.
Autonomie
Jede Patientin und jeder Patient entscheidet selber über sein und ihr Leben. In der Psychotherapie fördern wir diese Autonomie. Wir arbeiten stets auf Augenhöhe miteinander.
Gleichheit
Psychotherapie soll allen Menschen unabhängig von Nationalität, kultureller Herkunft, politischer, religiöser, sexueller Orientierung oder finanziellen Möglichkeiten zukommen.